<p>Ten sam świat, a każdy widzi go inaczej. Jedna rozmowa i dwa odmienne wnioski. Jedna sytuacja – skrajnie różne emocje i tysiąc możliwych interpretacji. Dlaczego tak się dzieje?</p> <p>Bo rzeczywistość jest <strong>relacyjna</strong> – zbudowana z tego, jak łączymy się z innymi, ze sobą, swoimi przekonaniami i traumami, z przeszłością, własnym ciałem i naturą.</p> <p>Ta książka to:</p> <p>·mapa naszych powiązań – z samymi sobą, z innymi i otoczeniem,</p> <p>·lupa do przyjrzenia się mechanizmom, które nami kierują,</p> <p>·zestaw narzędzi do budowania relacji, które wspierają, a nie ograniczają.</p> <p>Zamiast złotych rad – ćwiczenia. Zamiast sloganów – konkretna wiedza i zachęta, by tworzyć swoją rzeczywistość na własnych zasadach.</p> <p>Jeśli chcesz:</p> <p>·wyjść z trybu autopilota i naprawdę zrozumieć swoje miejsce w sieci wzajemnych powiązań,</p> <p>·otrząsnąć się z etykiet i schematów, które próbują cię definiować,</p> <p>·zacząć świadomie i szczęśliwie kształtować swoje relacje,</p> <p></p> <p>TA KSIĄŻKA JEST DLA CIEBIE!</p> <p></p> <p><strong>Natalia Ziopaja</strong> – psycholożka, psychotraumatolożka, trenerka. Twórczyni jednego z największych psychoedukacyjnych profili w Polsce: @psychologiczne_ciekawosci. Autorka bestsellerowych książek: <em>Samopomocownik</em> i <em>Ucieczka przed życiem w pełni</em>. Pokazuje, jak uczyć się siebie w oparciu o naukę, a jednocześnie z samoczułością.</p> <p>Autorka zaprosiła do rozmowy:</p> <p>·Maję Chaudhuri (@rozwiaz.mnie)</p> <p>·Milenę Wojnarowską (@przystanekmindfulness)</p> <p>·Magdalenę Florek (@psychologiabezfiltra)</p> <p>·Aldonę Słysz (@dajsiezwariowac)</p> <p>·Paulinę Danielak (@paulinadanielak.psycholog)</p> <p>·Natalię Baron-Koc (@mojapsycholog)</p> <p>·Maję Kamińską i Damiana Paradowskiego (@uwazne.glowy)</p>
Legimi.pl