BioTech USA Iso Whey Platinium to wysokiej jakości izolat białka serwatkowego (WPI) przeznaczony dla osób aktywnych fizycznie, które chcą skutecznie uzupełnić dietę w pełnowartościowe białko przy minimalnej zawartości tłuszczu i cukru. Produkt sprawdzi się zarówno w okresie budowania masy mięśniowej, jak i podczas redukcji tkanki tłuszczowej, wspierając regenerację oraz utrzymanie masy mięśniowej [1]. Czym jest izolat białka serwatkowego? Izolat białka serwatkowego (WPI) to najbardziej oczyszczona forma białka serwatkowego, charakteryzująca się bardzo wysoką zawartością białka w suchej masie oraz niską ilością tłuszczu i węglowodanów. Dzięki zastosowaniu zaawansowanych procesów filtracji, izolat cechuje się wysoką biodostępnością i dobrą tolerancją, także u osób wrażliwych na laktozę [2]. Wysoka zawartość białka i szybkie wchłanianie Białko serwatkowe należy do najszybciej trawionych źródeł białka, co przekłada się na szybki wzrost stężenia aminokwasów we krwi po spożyciu. Ma to kluczowe znaczenie w okresie potreningowym, gdy organizm intensywnie odbudowuje uszkodzone włókna mięśniowe i adaptuje się do wysiłku fizycznego [3]. Odpowiednia podaż białka wspiera syntezę białek mięśniowych oraz regenerację, co jest istotne zarówno dla rozwoju siły i masy mięśniowej, jak i dla utrzymania sprawności przy regularnych treningach [4]. Kompletny profil aminokwasowy – EAA i leucyna Izolat białka serwatkowego dostarcza wszystkich aminokwasów egzogennych (EAA), niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Szczególną rolę odgrywa leucyna, która uczestniczy w inicjowaniu procesów anabolicznych w mięśniach szkieletowych i jest jednym z kluczowych aminokwasów dla osób trenujących siłowo [5]. Niska zawartość tłuszczu i cukru – Iso Whey Platinium wsparcie redukcji i masy BioTech USA Iso Whey Platinium wyróżnia się niską zawartością tłuszczu i węglowodanów, dzięki czemu dobrze wpisuje się w założenia diet redukcyjnych oraz wysokobiałkowych. Wyższa podaż białka sprzyja utrzymaniu masy mięśniowej w trakcie deficytu energetycznego oraz zwiększa uczucie sytości, co może ułatwiać kontrolę masy ciała [6]. Dla kogo sprawdzi się Iso Whey Platinium? Produkt polecany jest osobom trenującym siłowo, sportowcom oraz osobom aktywnym fizycznie, które chcą uzupełnić dietę w łatwo przyswajalne białko. Izolat białka serwatkowego sprawdzi się zarówno u osób początkujących, jak i zaawansowanych, dbających o jakość składu suplementów i precyzyjne dopasowanie makroskładników [4]. Jak stosować izolat białka serwatkowego? Izolat białka serwatkowego BioTech USA Iso Whey Platinium najczęściej spożywany jest po treningu lub w ciągu dnia jako uzupełnienie dziennej podaży białka. Ilość i częstotliwość spożycia należy dostosować do indywidualnych potrzeb, masy ciała oraz celu treningowego [1]. Bibliografia: [1] Phillips S.M., Van Loon L.J.C. Dietary protein for athletes: from requirements to metabolic advantage. Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism. 2011;3...
budujmase.pl