<p><strong>POZNAJ SPOSÓB NA DŁUGIE, UDANE I RADOSNE ŻYCIE WEDŁUG JAPOŃSKIEJ KONCEPCJI </strong><em><strong>WA</strong></em><strong>!</strong></p> <p><em>Wa</em>, czyli harmonia, to główna zasada, na której opiera się japońskie przekonanie, że dobrze żyje ten, kto żyje w równowadze.</p> <p>Ekspertka w dziedzinie wellness, Kaki Okumura, zdradza japońskie sekrety dotyczące zdrowia, dzięki którym możesz poprawić swój fizyczno-psychiczny dobrostan.</p> <p>Autorka opisuje podstawy <em>wa</em> – holistycznej koncepcji pozwalającej odzyskać witalność,i jejpraktyczne zastosowanie, skupiając się na się na czterech filarach japońskiego stylu życia: odżywianiu, ruchu, odpoczynku i relacjach społecznych.</p> <p>Wdrażając te proste i ponadczasowe zasady do swojego życia, będziesz w stanie bezwysiłkowo i długoterminowo poprawić swój dobrostan.</p>
Legimi.pl