197 ćwiczeń z gumą

<p><span style="font-family: Lora, serif; font-size: 16px; background-color: #ffffff;">Gumy typu mini band i długie, to niewielkich rozmiar&oacute;w sprzęt, kt&oacute;ry może znacząco podkręcić Tw&oacute;j trening.</span><br style="box-sizing: border-box; content: &quot;&quot;; margin: 3em; display: block; font-size: 3.84px; font-family: Lora, serif; background-color: #ffffff;" /><span style="font-family: Lora, serif; font-size: 16px; background-color: #ffffff;">Dzięki nim nawet banalne ćwiczenie, jak chodzenie do boku zwane "monster walk", nabiera zupełnie innego wymiaru i powoduje, że mięśnie palą długo po skończonym treningu.</span><br style="box-sizing: border-box; content: &quot;&quot;; margin: 3em; display: block; font-size: 3.84px; font-family: Lora, serif; background-color: #ffffff;" /><span style="font-family: Lora, serif; font-size: 16px; background-color: #ffffff;">W mojej książce zebrałam aż 197 ćwiczeń z użyciem gum, kt&oacute;re pomogą Ci wykorzystać ich potencjał na 100%.</span></p>

Legimi.pl