<p style="text-align: justify;">Kiedy zapytasz naukowców, jakie owoce są najzdrowsze na świecie, bez wahania wskażą nie egzotyczne jagody z Ameryki Południowej, tylko właśnie aronię. Te niepozorne i nadal niedoceniane owoce są źródłem ogromnych ilości składników prozdrowotnych, między innymi polifenoli. W jednym z badań wykazano, że w aronii znajduje się około dziesięciu razy więcej polifenoli niż w pozostałych badanych owocach jagodowych. To dzięki nim aronia ma wiele pozytywnych właściwości dla zdrowia człowieka. Ochrona serca i układu krążenia, zapobieganie nowotworom, wspomaganie odporności i utrzymanie prawidłowej masy ciała to jedne z wielu supermocy tego wspaniałego owocu.</p> <p style="text-align: justify;"> </p> <p style="text-align: justify;">Z książki dowiesz się, jakie właściwości prozdrowotne ma aronia, kiedy warto ją stosować, czy są przeciwwskazania do jej spożywania i jak wykorzystać potencjał leczniczy i kulinarny tych owoców.</p> <p style="text-align: justify;"> </p> <p style="text-align: justify;"><strong>Agata Lewandowska</strong> – dietetyczka z kilkunastoletnim doświadczeniem, autorka ponad 20 poradników dietetycznych. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, SGGW oraz podyplomowych studiów z psychodietetyki na SWPS, ukończyła też liczne kursy i szkolenia. Pisze artykuły, prowadzi warsztaty, wykłady i webinary.</p> <p style="text-align: justify;"> </p> <p style="text-align: justify;"><strong> Patronat medialny</strong>:</p> <p style="text-align: justify;">www.poradnikzdrowie.pl</p> <p style="text-align: justify;">www.dietetycy.org.pl</p> <p style="text-align: justify;">www.hellozdrowie.pl</p> <p style="text-align: justify;">www.beszamel.pl</p>
Legimi.pl
Autor: Nkiere Makoloni, Junior. Naszym celem przy pisaniu tej ksi¿¿ki dla studentów czwartego roku nauk humanistycznych jest wsparcie krajowego programu nauczania dla tej opcji, która jest bogata w technologie informacyjne i komunikacyjne (ICT).
eBay
<p style="text-align: justify;"><strong>Właściwości 45 ziół i przypraw o działaniu przeciwzapalnym, przeciwutleniającym i prozdrowotnym</strong></p> <p style="text-align: justify;">Poznaj prozdrowotne właściwości ziół, które są wokół ciebie – w doniczce w kuchni, w przydomowym ogródku, na łące czy w lesie. Dowiedz się, jak mogą pozytywnie wpływać na twój organizm:</p> <p style="text-align: justify;">• pomagają przezwyciężyć zmęczenie, senność,</p> <p style="text-align: justify;">• łagodzą bóle głowy,</p> <p style="text-align: justify;">• przynoszą ulgę w kłopotach trawiennych,</p> <p style="text-align: justify;">• mają zbawienny wpływ na kondycję skóry, włosów i paznokci,</p> <p style="text-align: justify;">• wzmacniają odporność,</p> <p style="text-align: justify;">• korzystnie wpływają na koncentrację i zapamiętywanie.</p> <p style="text-align: justify;">Gdy w organizmie toczy się przewlekły stan zapalny, choć nie czujemy się chorzy, nasz komfort życia się obniża, zwiększone jest ryzyko wystąpienia chorób metabolicznych, układu krążenia, otyłości oraz chorób autoimmunologicznych lub ich zaostrzenia. Jak temu zaradzić? Sięgnij po pomoc z natury! Z tej książki dowiesz się, czym jest dieta przeciwzapalna i jakie są jej podstawowe zasady. Co to są wolne rodniki i dlaczego nam szkodzą? Jak możemy w naturalny sposób wspierać nasze zdrowie i zapobiegać poważnym chorobom?</p> <p style="text-align: justify;">Odkryj najcenniejsze składniki prozdrowotne zawarte w roślinach i ich wpływ na nasz organizm. Świat ziół i przypraw nie będzie miał przed tobą tajemnic.</p> <p style="text-align: justify;"> </p> <p style="text-align: justify;"><strong>Agata Lewandowska</strong> – dietetyczka z kilkunastoletnim doświadczeniem, autorka ponad 20 poradników dietetycznych. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, SGGW oraz podyplomowych studiów z psychodietetyki na SWPS, ukończyła też liczne kursy i szkolenia. Pisze artykuły, prowadzi warsztaty, wykłady i webinary.</p> <p style="text-align: justify;"> </p> <p style="text-align: justify;"><strong>Patronat medialny</strong>:</p> <p style="text-align: justify;">www.poradnikzdrowie.pl</p> <p style="text-align: justify;">www.dietetycy.org.pl</p> <p style="text-align: justify;">www.beszamel.pl</p>
Legimi.pl
Exklusive Auswahl an 1-Euro-Umlaufmünzen, die den Zeitraum von 2010 bis 2021 abdecken - 2010,2016 und 2021. Diese Münzen, die in Italien mit höchstem Qualitätsanspruch hergestellt wurden. Ergreifen Sie die Chance, ein Stück italienischer Numismatik zu besitzen und Ihre Kollektion mit diesen präzise geprägten Kursmünzen zu bereichern. Privatverkauf: keine Garantie und keine Rücknahme.( wenn Eine, bitte schreiben welche Bj sie haben gekauft)
eBay
<p class="MsoNormal">W tej książce znajdziesz moją OSOBISTĄ opowieść o tym, jak stałem się dochodowym handlarzem na rynku Forex, to nie jest obszerny podręcznik o handlu obejmujący wiele strategii lub obszerny opis wszystkiego na temat handlu na rynku Forex. Nie twierdzę, że będzie to jedyna książka, którą przeczytacie w swoim życiu, aby zrozumieć wszystko, co można zrozumieć o handlu. Na podstawie mojej osobistej historii, pokażę wam, że kazdy może stać się dochodowym traderem . Wielu z nas wydało setki lub nawet tys. złotych na naukę handlu, kursy, mentorów, systemy, roboty itd. proszę więc wziąć pod uwagę , że zaden system nie będzie działał bez wiedzy zawartej w tem niedrogim, krótkim poradniku . Jestem pewien, że pomoże ci to w handlu, ale proszę, zrozum, że to tylko książka, to nie mentor czy pełny kurs transakcyjny.</p>
Legimi.pl
Zunächst einmal wollen wir uns mit den Lernvoraussetzungen innerhalb der Klasse beschäftigen. Anschließend wollen wir uns mit dem konkreten für unsere Jahrgangsstufe und unser Fach geltenden Erwartungshorizont, ausgedrückt in den aktuellen Richtlinien, beschäftigen und diesen auf unsere Unterrichtseinheit übertragen.
eBay
<p> <strong>W tym nowym dekadenckim tomie serii kryminalnej Verlaque i Bonnet nieoczekiwanie muszą ścigać mordercę na dalekiej wyspie skrzącego się Morza Śródziemnego.</strong></p> <p> Antoine Verlaque i Marine Bonnet znów są razem i mają nadzieję na odprężające wakacje na wyspie Sordou, ale ktoś ma inne plany.</p> <p> Hotelarze Maxime i Catherine Le Bon wydali oszczędności życia na renowację hotelu znajdującego się na jednej z zalanych słońcem wysp archipelagu u wybrzeży Marsylii. By uczcić wielkie otwarcie, do Verlaque’a i Bonnet dołącza grupa uprzywilejowanych gości: najlepsza przyjaciółka Marine, osoba spontaniczna i niezależna, starzejący się gwiazdor filmowy, jego dużo młodsza żona i jej zdegustowany syn, para miłych amerykańskich turystów i zrzędliwe małżeństwo z Paryża. Jednak zamordowanie jednego z gości rzuca się cieniem na wakacjach wszystkich obecnych, a sprawy przybierają jeszcze gorszy obrót, gdy gwałtowny sztorm odcina wszelką komunikację z lądem. Czy zabójca uderzy jeszcze raz?</p> <p> Podobnie jak Donna Leon i Andrea Camilleri, w tym tomie cieszącej się dużym uznaniem serii kryminałów M. L. Longworth oczarowuje miłośników tego gatunku smakami dobrego jedzenia i pięknymi krajobrazami.</p> <p> <strong>„Urocza lektura z dobrze skrojoną intrygą i postaciami tak bogatymi i wyrazistymi jak bordeaux”.</strong> – Milwaukee Journal Sentinel</p> <p> <strong>"Urodzona w Kanadzie M.L. Longworth mieszka w Aix-en-Provence od 1997 r. Jej malownicze powieści kryminalne wydają się wręcz wyrastać z żyznej miejscowej ziemi, która nadaje się zarówno do uprawy winogron, jak i do grzebania ciał. Wiele wspaniałych widoków, wiele butelek wina… Trzeba wybaczyć czytelnikom, że kręci im się w głowie". </strong>– New York Times</p> <p> <strong>"Ta uważana za kryminał powieść jest niezwykle zajmująca. Dynamika relacji między Verlakiem a jego dziewczyną fascynuje. Ale tym, co tak naprawdę czyni pisarstwo Longworth wyjątkowym, jest jej głęboka znajomość francuskiej historii, krajobrazu, kuchni, a nawet współczesnych kawiarni i restauracji… To niezwykle nastrojowy kryminał, w którym zawarty jest pokaźny ładunek wiedzy".</strong> – Booklist</p> <p> <strong>"Uwspółcześniona wersja klasycznej powieści detektywistycznej, okraszona często zjadliwym humorem, z interesującym wątkiem związku dwojga głównych bohaterów oraz eksperckie spojrzenie na popularne atrakcje turystyczne". </strong>– Denver Post</p> <p> Mary Lou Longworth mieszka w Aix-en-Provence od 1997 roku. Pisała o tym regionie dla „Washington Post”, „Timesa” (Wielka Brytania), „Independent” (Wielka Brytania) i czasopisma „Bon Appétit”. Jest autorką dwujęzycznego zbioru esejów Une Américaine en Provence, wydanego przez La Martinière w 2004 roku. Czas spędza w Aix, gdzie pisze, oraz w Paryżu, gdzie prowadzi kursy pisarstwa na New York University.</p> <p> W serii Verlaque i Bonnet na tropie ukazały się dotychczas:</p> <p> <em>Śmierć w Château Bremont</em></p> <p> <em>Morderstwo przy rue Dumas</em>...
Legimi.pl
Kursmünzensatz Bosnien und Herzegowina gemischt aus den Jahren 1998-2017. Im Blister. 5,10,20,50 Feninga,1,2,5 Konvertible Markka.
eBay
<p>[O KSIĄŻCE]</p> <p><strong>Mo Wilde</strong> złożyła ciche, choć jednocześnie radykalne przyrzeczenie: przez cały rok żywić się wyłącznie tym, co daje nam dzika natura. W świecie oderwanym od swoich korzeni tego rodzaju pożywienie ma nie tylko walory kulinarne czy lecznicze, ale też społeczne i polityczne. Ostatecznie jest to wyraz miłości i poczucia jedności ze światem, który nas otacza.</p> <p> </p> <p>Wykorzystując swoją specjalistyczną wiedzę z zakresu botaniki i mykologii, Mo poszukuje w dziczy pożywnego jedzenia, na które składają się setki gatunków roślin, grzybów i wodorostów, dostosowując eksplorowane miejsca do pory roku. Przy okazji uczy się nie tylko przetrwania, ale także jak właściwie prosperować. Specyficzny typ odżywiania ciała i umysłu pogłębia jej połączenie z ziemią – połączenie, które co prawda większość z nas porzuciła, ale którego w głębi duszy wciąż pragnie. Ten głód oznacza coś więcej niż tylko łaknienie. Chodzi o akceptację i zrozumienie naszego miejsca w naturalnej sieci powiązań, która jest zarówno zdumiewająco złożona, jak i cudownie prosta.</p> <p> </p> <p>Książka ta jest swego rodzaju dziennikiem szalonego eksperymentu. Inspirujące i ciągle aktualne spostrzeżenia autorki, oscylujące wokół badania głębokich relacji między człowiekiem a naturą, przypominają nam o niezwykle ważnej, choć zapomnianej lekcji z naszej przeszłości.</p> <p> </p> <p>***</p> <p>Jedna z ważniejszych książek z dziedziny żywienia. Sukces Moniki to życie dzikimi płodami natury przez okrągły rok. A ta książka to pamiętnik, praca naukowa, literackie i życiowe arcydzieło. Przez tydzień karmiłem Monikę płodami mojego lasu na Podkarpaciu, więc ten światowy eksperyment ma też mocny polski akcent.</p> <p><strong>Łukasz Łuczaj</strong></p> <p> </p> <p><strong>Mo (Monica) Wilde</strong> naukowo zajmuje się zielarstwem. Jest zbieraczką i etnobotaniczką. Mieszka w West Lothian (Szkocja) w samodzielnie zbudowanym drewnianym siedlisku, gdzie prowadzi dziki ogród. Przez rok była na dzikiej diecie, czego efektem jest książka "Dzikość, która uzdrawia". Magistra medycyny ziołowej, członkini Towarzystwa Linneusza, członkini Brytyjskiego Towarzystwa Mykologicznego oraz członkini Międzynarodowego Towarzystwa Boreliozy i Chorób z Nią Powiązanych (ILADS). Prowadzi kursy z zakresu zbieractwa i zielarstwa.</p> <p> </p> <p>Będąc zarówno dociekliwą zbieraczką, jak i analityczną zielarką, od wielu lat interesuję się dziką żywnością. Zaintrygowana praktyczną, a nie tylko teoretyczną stroną zagadnienia, od dawna chciałam prześledzić historię zbieractwa i ewolucję naszej kuchni poprzez osobiste wypróbowanie prawdziwie sezonowej, dzikiej diety. Natura mnie fascynuje, ale też inspiruje. Miałam nadzieję, że lockdown związany z koronawirusem zachęci wszystkich do refleksji nad naszym niszczycielskim postępowaniem ...
Legimi.pl
Sichern Sie sich die Gedenkmünzen aus Zypern und vervollständigen Sie Ihre Sammlung um ein weiteres Sammlerstück! Die Münze ist in unzirkuliertem Zustand und wird sorgfältig verpackt zu Ihnen nach Hause gesendet
eBay
<p><span style="color: #6b6b6b; font-family: Amiri, serif; font-size: 16px; box-sizing: border-box;">Naturalna pielęgnacja</span><span style="background-color: #ffffff; color: #6b6b6b; font-family: Amiri, serif; font-size: 16px;"> </span><span style="background-color: #ffffff; color: #6b6b6b; font-family: Amiri, serif; font-size: 16px;">to nie tylko zabiegi związane z pielęgnacją skóry i włosów. To przede wszystkim odkrywanie mądrości ciała, słuchanie jego potrzeb oraz poszukiwanie odpowiedniego rytmu życia.</span></p> <p style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; padding: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; font-family: Amiri, serif; color: #6b6b6b; background-color: #ffffff;"><br style="box-sizing: border-box;" />Jak szukać kosmetyków, które są dobre dla nas i dla Ziemi?<br style="box-sizing: border-box;" />Jak świadomie pielęgnować skórę i włosy?<br style="box-sizing: border-box;" />Jak zrobić prosty kosmetyk z tego, co mamy pod ręką?<br style="box-sizing: border-box;" />Jak nie dać się nabić w (plastikową) butelkę przemysłu kosmetycznego?</p> <p style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; padding: 0px; line-height: 24px; margin: 0px; font-family: Amiri, serif; color: #6b6b6b; background-color: #ffffff;"><span style="box-sizing: border-box;">Marta Tyszko</span> - Doktor nauk humanistycznych, psychoterapeutka i pasjonatka holistycznego dbania o siebie. Ukończyła m.in. kursy jogi twarzy, masaży ajurwedyjskich oraz aromaterapii. Prowadzi sklep internetowy z kosmetykami naturalnymi Gaj-Oliwny.pl. Dzieli się także wiedzą i doświadczeniem na warsztatach kosmetycznych.</p>
Legimi.pl
Thema: Litauen Kursmünze. Das Bild ist ein Muster. Wir sind Mitglied im Berufsverband des deutschen Münzenfachhandels.
eBay
<p><strong>Nieoczywista kuchnia. Jak jeść zdrowo i czuć się świetnie. Kreatywne przepisy dla każdego</strong></p> <p>Nieregularne spożywanie posiłków, stosowanie diet ubogich w składniki odżywcze oraz błędy żywieniowe to tylko kilka złych nawyków, które mogą wpływać na Twoje złe samopoczucie. Pochylając się nad tym poradnikiem, pozwalasz zaprosić się na lekcję Zdrowego Odżywiania wzbogaconą nieoczywistymi przepisami na dania, z których korzystać może każdy potrzebujący urozmaicenia swojej diety zdrowotnej, jak i szukający kulinarnych inspiracji. Damian Kamiński – pasja zmieniła go w artystę Damian jest młodym, bardzo ambitnym kucharzem, który swoje doświadczenie zawodowe zdobywał w wielu restauracjach na terenie Polski i poza granicami kraju, a sukcesy odnosił w wielu prestiżowych konkursach kulinarnych na arenie ogólnokrajowej. Karierę zawodową budował od najniższych szczebli branży gastronomicznej. Od kilku lat, z sukcesami, zajmuje się prowadzeniem kuchni restauracyjnych oraz kuchni hotelowych, często tworząc je od podstaw. Niezliczone kursy i szkolenia z zakresu żywienia pomagają mu w zdobywaniu nietuzinkowej wiedzy, którą pragnie się podzielić. Potrawy od podstaw stworzone przed Damiana doskonale nadają się dla osób chcących zadbać o swoje zdrowie – zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Dzięki temu, że „testuje” on je na najbliższych, mamy gwarancję jakości oraz najwyższej staranności o każdy szczegół, który zachwyci zarówno amatorów, jak i najbardziej wymagających krytyków.</p>
Legimi.pl
Cover und/oder Hüllen können abweichend sein. eine Lösung finden können. Buch in neuwertigem Zustand mit unbenutztem Einband, teilweise bereits gelesen. Autor: Hans-Joachim Musielak, Wolfgang Hau. Umschlag kann unter Umständen fehlen.
eBay
<p style="text-align: justify;"><strong>W roczniku 2023/2024</strong> Redakcja Czasopisma MATINF publikuje szkice z drugiej części książki S.Lang'a "Algebra" o teorii Galois, szkice z tomu pierwszego książki G.M.Fichtenholz'a "Rachunek różniczkowy i całkowy", do samodzielnej nauki kursy programowania poprzez języki Python oraz Java w oparciu o uproszczone środowisko programistyczne Processing oraz różne sprawozdania z przeglądania informacji w sieci Internet.</p> <p style="text-align: justify;"> </p> <p style="text-align: justify;"><strong>Plik obejmuje cały, do sierpnia uaktualniany rocznik Czasopisma MATINF z aktualnym numerem na początku, nie uwzględnia numerów specjalnych.</strong> Publikacja w okolicach ostatniego poniedziałku miesiąca poprzedzającego. Redakcja Czasopisma MATINF z góry przeprasza za błędy ortograficzne, interpunkcyjne, składniowe, stylistyczne, ... Redakcja Czasopisma MATINF nie udziela żadnych gwarancji jakości treści.</p> <p> </p>
Legimi.pl
Münzen Malawi Stgl./unzirkuliert Kursmünzen Stgl./unzirkuliert ab 2012 1 bis10 Kwacha Produkt: Münzen Gebiet: Malawi Ausgabeanlass: ab 2012 1 bis10 Kwacha Titel: Stgl./unzirkuliert Kursmünzen Erhaltung: Stgl./unzirkuliert .
eBay