MIT ZAHLREICHEN ÜBUNGSVIDEOS Der Yoga-Einsteiger-Kurs: Stressfrei und entspannt in nur 10 Minuten pro Tag! Dieses multimediale eBook enthält über 20 effektive Yoga-Übungseinheiten, mit denen Sie Stress abbauen, Entspannung finden und nicht zuletzt Ihren Körper kräftigen und formen können. Die Übungsabläufe sind aufeinander abgestimmt, jede Übung ist leicht nachvollziehbar, detailliert beschrieben und mit zahlreichen Schritt-für-Schritt-Fotos übersichtlich bebildert. Mithilfe von Videos und gesprochenen Anleitungen zu einzelnen Übungen wird der Bewegungsablauf zusätzlich veranschaulicht. Anschaulicher kann der Weg zum mentalen und körperlichen Training nicht sein: Übungsprogramm auswählen, Seite im eBook aufrufen, iPad z.B. auf einen Ständer auf den Boden stellen und loslegen. Eine Publikation im Rahmen unserer Medienpartnerschaft mit der Deutschen Sporthilfe. Auch als eBook erhältlich: "Yoga - Kurs 2: Übungen für Fortgeschrittene" Weitere eBook-Titel in der Reihe 10-Minuten-Fitness: - Pilates - Kurs 1 - Pilates - Kurs 2 - Starker Rücken - Kurs 1 - Starker Rücken - Kurs 2 - Bauch, Beine, Po - Kurs 1 - Bauch, Beine, Po - Kurs 2
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MIT ZAHLREICHEN ÜBUNGSVIDEOS Rundum fit - in nur 10 Minuten pro Tag! Dieses multimediale eBook enthält über 20 effektive Übungseinheiten, mit denen Sie Ihren Körper in Form bringen, Ihre Körperhaltung verbessern und gleichzeitig für Entspannung sorgen können. Die Übungsabläufe sind aufeinander abgestimmt, jede Übung ist leicht nachvollziehbar und detailliert beschrieben und mit zahlreichen Schritt-für-Schritt-Fotos übersichtlich bebildert. Mithilfe von Videos und gesprochenen Anleitungen zu einzelnen Übungen wird der Bewegungsablauf zusätzlich veranschaulicht. Anschaulicher kann Pilates-Training nicht sein: Seite im eBook aufrufen, iPad z.B. auf einen Ständer auf den Boden stellen und loslegen. Eine Publikation im Rahmen unserer Medienpartnerschaft mit der Deutschen Sporthilfe. Auch als eBook erhältlich: "Pilates - Kurs 2: Kombinationsübungen" Weitere eBook-Titel in der Reihe 10-Minuten-Fitness: - Yoga - Kurs 1 - Yoga - Kurs 2 - Starker Rücken - Kurs 1 - Starker Rücken - Kurs 2 - Bauch, Beine, Po - Kurs 1 - Bauch, Beine, Po - Kurs 2
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MIT ZAHLREICHEN ÜBUNGSVIDEOS Ein starker Rücken in nur 10 Minuten pro Tag! Dieses multimediale eBook enthält über 20 effektive Übungseinheiten, mit denen Sie Ihre Rückenmuskulatur gezielt stärken und so Verspannungen lösen und vorbeugen können. Die Übungsabläufe sind aufeinander abgestimmt, jede Übung ist leicht nachvollziehbar und detailliert beschrieben und mit zahlreichen Schritt-für-Schritt-Fotos übersichtlich bebildert. Mithilfe von Videos und gesprochenen Anleitungen zu einzelnen Übungen wird der Bewegungsablauf zusätzlich veranschaulicht. Anschaulicher kann Rückenfitness nicht sein: Übungsprogramm auswählen, Seite im eBook aufrufen, iPad z.B. auf einen Ständer auf den Boden stellen und loslegen. Eine Publikation im Rahmen unserer Medienpartnerschaft mit der Deutschen Sporthilfe. Auch als eBook erhältlich: "Starker Rücken - Kurs 2: Übungen auf dem Boden" Weitere eBook-Titel in der Reihe 10-Minuten-Fitness: - Pilates - Kurs 1 - Pilates - Kurs 2 - Yoga - Kurs 1 - Yoga - Kurs 2 - Bauch, Beine, Po - Kurs 1 - Bauch, Beine, Po - Kurs 2
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Die moderne Bibelausgabe zeichnet sich durch kurze und gut verständliche Sätze aus. Sie wird ergänzt von mehr als 3000 Kurzerklärungen und mehr als 700 Sacherklärungen. Die ePUB-Ausgabe ermöglicht es direkt vom Bibeltext zu den Kurzerklärungen zu gelangen. Von dort aus können längere Sacherklärungen aufgerufen werden und somit den Text der Bibel verständlicher machen. Das Inhaltsverzeichnis und ein Schnellzugriff auf die einzelnen Kapitel erleichtern den Zugang. -Für spezielle eBook-Reader und für eBook-Apps auf Mobilgeräten wie dem iPad geeignet -Erhältlich über die gängigen eBook-Portale und unter www.die-bibel.de -Auch für Bibelese-Anfänger geeignet
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Das Kochbuch widerspiegelt die 40-jährige Kocherfahrung als Hobbykoch in 214 Rezepten. Neben geschmacklich abgestimmten Speisen ist die Präsentation auf dem Teller wichtig! Die Rezepte sind deshalb mit eigenen Fotos illustriert und inspirieren zum Nachkochen! Alle Rezepte beginnen mit dem 'Mise en Place' (Bereitstellung der Zutaten in der Küche). Gut strukturiert erleichtern die Rezepte das Nachkochen. Im eBook eingebaute Hyperlinks erlauben das Springen zu weiterführenden Rezepten wie: Beilagen, Saucen etc. Ein IPad ist beim Nachkochen eine optimale Hilfe. Empfohlen wird dazu die Nutzung im Hochformat und Rollmodus. Das eBook kann aber auch mit dem frei verfügbaren Calibre-Programm mit Windows 7 oder 10 genutzt werden.
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Johannes Erdmann hat gerade sein Abitur gemacht, kaum Geld, aber eine große Sehnsucht: den Ozean. Als sein Studienbeginn sich um ein paar Monate verzögert, kommt seine Chance. Schnell wird die kleine, 36 Jahre alte Yacht MAVERICK, ersteigert bei Ebay, fit gemacht. Dann startet er allein zur Atlantiküberquerung von Lissabon in die Karibik. Es wird ein großes Abenteuer, eine Reise durch alle Höhen und Tiefen des Einhandsegelns, mit Stürmen und Flauten, mit Zahnschmerzen, Euphorie und Seekrankheit, mit zerrissenen Segeln und diversen Schäden. Erdmann erreicht sein Traumziel Barbados. Dann geht es weiter, den Intracoastal Waterway 2000 km hinauf bis nach Charleston/South Carolina, wo Erdmann die MAVERICK verkauft und nach Hause fliegt. Was bleibt, ist eine denkwürdige Reise, die Mut macht, weil sie zeigt: Wer seinen Traum leben will, braucht keine Reichtümer. Ein paar gute Ideen und ein starker Wille genügen.
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Moritz von Bredows erfolgreiche Biografie der Pianistin Grete Sultan (1906-2005) liegt nun auch als digital erweitertes E-Book vor. In vielen Hörbeispielen erhält der Leser einen Eindruck von Gretes Klavierspiel. Grete Sultan war eine der ungewöhnlichsten Pianistinnen des 20. Jahrhunderts. Aufgewachsen im jüdischen Großbürgertum Berlins, wurde sie in den 1920er- Jahren zu einer gefeierten Interpretin der klassischen wie der Neuen Musik. Nach Berufsverbot und wachsender Bedrohung gelang ihr 1941 in letzter Minute die Flucht. Sie wurde zur Freundin und Muse von John Cage, dessen Etudes Australes sie in der ganzen Welt spielte. (Optimiert für iPad)
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Das Apple iPad Pro der 1. Mit bis zu 10 Stunden Akkulaufzeit, WLAN- und Bluetooth-Konnektivität, ist dieses iPad Pro ideal für Freizeit und Beruf – und das alles mit dem Gewicht eines Taschenbuchs.
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Digitale Bücher (E-Books oder eBooks) sind praktisch. Und oft gratis zu haben. Besonders, wenn man die Tricks und Quellen kennt. Entdecken Sie jetzt die Welt der kostenlosen elektronischen Bücher. Es ist ein Paradies für Vielleser und Schnäppchenjäger. Mit den Tipps aus diesem Insider-Ratgeber werden Sie zum Perlentaucher, der für sich die besten eBooks und ePapers findet. Alles was Sie dazu benötigen, ist ein Internetzugang, dieses Buch und ein elektronisches Lesegerät (AMAZON Kindle, APPLE iPhone & iPad, SONY PRS, Oyo usw.). Der Ratgeber wendet sich an alle Nutzer von Smartphones, E-Ink-Geräten (Kindle etc.) und Tablet-PCs (iPad etc.): Holen Sie sich Ihr Lesevergnügen zum Nulltarif! Finden, laden und lesen. Dieser Leitfaden ist wie ein guter Tauchführer. Sie erfahren das Wichtigste über das Ökosystem "eBook", die notwendige Technik, die rechtlichen Rahmenbedingungen und natürlich lernen Sie viele interessante "Tauchreviere" kennen. Gut informiert können Sie die Schätze nach kurzer Zeit selbst heben. Das Inhaltsverzeichnis: Vorwort des Autors 1.Einführung 2. eReader auf dem Vormarsch - AMAZON, APPLE, Smartphones, andere und die Apps 3. Warum sind so viele eBooks und eMagazins (fast) kostenlose? 4. Was ist legal, was illegal? 5. eBooks leihen und verleihen 6. Die wichtigsten Datei-Formate für eBooks 7. Software-Tricks & Hilfsprogramme für eReader und eBooks 7.1 Betriebssysteme und gerätespezifische Software 7.1.1 Kindle 7.1.2 iPhone, iPad und iPod touch 7.1.3 Andere Geräte 7.2. Zusatzprogramme 7.2.1 KOVID GOYALs Calibre 7.2.2 MOBIPOCKET Creator 7.2.3 Online-Convert.com 7.2.4 ADOBE Digital Editions (ADE) Kapitel 8. So kommen die kostenlosen eBooks auf Ihr Gerät 8.1 AMAZON Kindle 8.2 APPLE iPad, iPhone & iPod touch 8.3 SONY PRS-Familie 8.4 Smartphones und Tablet-PCs mit Android 8.5 Andere eReader 9. Die besten Download-Quellen für Bücher, Zeitungen und Zeitschriften 9.1 Quellen-Verzeichnisse für deutschsprachige Literatur und Texte 9.2 Quellen-Verzeichnisse für fremdsprachige Literatur und Texte 10. eBooks ohne Verlag selbst veröffentlichen Schlussworte und Fazit des Autors. Durch das Internet wird der Zugang zur Fach- und Unterhaltungsliteratur erleichtert. Die letzte Zugriffshürde auf eBooks und ePapers fällt, wenn die Werke kostenlos sind. In diesem eBook erfahren Sie, wie und wo es am besten geht.
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