Dedicated to the world's most accomplished working dog, respected guard dog, and beloved family companion, the German Shepherd Dog, this Smart Owner's Guide, created by the editors at Dog Fancy magazine, offers the most up-to-date and accurate information every dog owner needs to become a well-informed caregiver for his dog. Illustrated with color photographs of adorable puppies and handsome adults, this easy-to-read primer is designed in a modern, lively manner that readers will find user-friendly and entertaining. Each Smart Owner's Guide offers a description of the breed's character and physical conformation, historical overview, and its attributes as a companion dog. The reader will find informative chapters on everything he or she needs to know about acquiring, raising, and training this remarkable purebred dog, including: finding a breeder and selecting a healthy, sound puppy; preparing for the puppy's homecoming, shopping for supplies, and puppy-proofing the home; house-training; veterinary and home health maintenance; feeding and nutrition; and grooming. Obedience training for basic cues (sit, stay, heel, come, etc.) and solving potential problem behaviors (barking, chewing, aggression, jumping up, etc.) are addressed in separate chapters, as are activities to enjoy with the dog, including showing, agility, therapy work, and more. Entertaining tidbits and smart advice fill up colorful sidebars in every chapter, which the editors call "It's a Fact," "Smart Tip," "Notable & Quotable," and "Did You Know?" Real-life heroes and rescue stories are retold in full-page features called "Pop Pups" and "True Tails." Recipes, training, and care tips are highlighted in the "Try This" feature pages. The Smart Owner's Guide series is the only series that offers readers an online component in which dog owners can join a breed-specific online club hosted by dogchannel.com. At Club GSD, owners of the breed can find forums, blogs, and profiles to connect with other breed owners, as well as charts and checklists that can be downloaded. More than just 20,000 pages of solid information, there's a host of fun to be had at the club in the form of downloadable breed-specific e-cards, screensavers, games, and quizzes. The Resources section of the book includes contact information for breed-related organizations and rescues, as well as practical guidance on traveling with dogs, identification, and locating qualified professionals to assist the dog owner, such as pet sitters, trainers, and boarding facilities. This information-packed Smart Owner's Guide is fully indexed.
Legimi.pl
Adding a backyard storage shed, a new detached garage, an attractive playhouse, or any other type of utility building not only improves the functionality of your home but also adds value to your property. Written with the do-it-yourselfer in mind, Ultimate Guide: Barns, Sheds, and Outbuildings gives you the information you need to enhance your property by constructing one of these buildings. Whether you plan to do the work yourself, or you just want to know the basics before you hire the work out to someone else, this new updated edition provides information on planning, building, and finishing in clear text aided by 60 easy-to-follow photographic sequences. Select from dozens of ready-to-build plan packages and order readily available construction blueprints, CAD files, cost estimates, and materials lists.
Legimi.pl
La voluntad invicta es una memoria política escrita por Jesús Zambrano Grijalva, en la que narra su transformación ideológica: de joven guerrillero integrante de la Liga Comunista 23 de Septiembre a dirigente del PRD y actor clave en la transición democrática mexicana. El libro ofrece un testimonio crudo y personal de la represión del Estado en los años 70, el desencanto con la lucha armada y el giro hacia la vía democrática como instrumento de transformación social. En él se combinan anécdotas autobiográficas con una lectura crítica de los cambios políticos en México, particularmente desde los años 60 hasta el siglo XXI.
Legimi.pl
"La generación del 60 es numerosa y Abelardo Sánchez León se ha concentrado en aquellos poetas más significativos, ya sea por su trayectoria, su temática, su estilo y su estrecha relación con los acontecimientos políticos y sociales que marcaron su época. Antonio Cisneros, Rodolfo Hinostroza, Javier Heraud, Marco Martos, César Calvo, Luis Hernández, Mirko Lauer y Julio Ortega han escrito libros en variados estilos, y, algunos de ellos, además, en diversos géneros: la narrativa, el teatro o el ensayo. Es una generación trágica, sumida en un hálito de muerte temprana. Sin embargo, bullen en ella las ganas insobornables de vivir una aventura literaria, interesada en el riesgo de la experimentación formal, del viaje más allá de las fronteras de la patria y de incorporar en sus libros un diálogo mayor con la cultura occidental, su creación y sus contradicciones. El presente ensayo es una invitación a ingresar en un territorio poético singular y auténtico. A compartir experiencias comunes y transitar honestamente por sus libros, su época y sus vidas. Abelardo Sánchez León escribe con naturalidad y rigor acerca de poetas a quienes en su mayoría ha frecuentado durante décadas. Nos invita a poner un pie en el misterio de la poesía y conservar el otro en los avatares de la vida cotidiana."
Legimi.pl
<p><strong style="font-family: Verdana, Helvetica, Arial, Geneva, SunSans-Regular, sans-serif; font-size: 13.3333px; background-color: #ffffff;">Zdarzenia z przeszłości określają teraźniejszość. Dawne tajemnice nigdy nie zostaną zapomniane, wpłyną na losy następnych pokoleń.</strong><br style="font-family: Verdana, Helvetica, Arial, Geneva, SunSans-Regular, sans-serif; font-size: 13.3333px; background-color: #ffffff;" /><br style="font-family: Verdana, Helvetica, Arial, Geneva, SunSans-Regular, sans-serif; font-size: 13.3333px; background-color: #ffffff;" /><span style="font-family: Verdana, Helvetica, Arial, Geneva, SunSans-Regular, sans-serif; font-size: 13.3333px; background-color: #ffffff;">Piotr, były policjant, przez przypadek trafia na ślad niezwykłej historii dwóch rodzin. Zgodnie z ostatnią wolą zmarłej babci swojego najbliższego przyjaciela postanawia zagłębić się w mroki przedwojennych relacji polsko-ukraińskich na Wołyniu oraz powojennych na Ziemiach Odzyskanych. Dzień po dniu nieubłagana rzeczywistość odsłania tragizm losów Zielińskich i Sobczuków. Czy śmierć Jana Zielińskiego była tylko wypadkiem? Jaką rolę w wydarzeniach sprzed lat odegrali Ukraińcy mieszkający w sąsiedniej wsi? Czy prawda rzeczywiście ma wyzwalającą moc?</span><br style="font-family: Verdana, Helvetica, Arial, Geneva, SunSans-Regular, sans-serif; font-size: 13.3333px; background-color: #ffffff;" /><br style="font-family: Verdana, Helvetica, Arial, Geneva, SunSans-Regular, sans-serif; font-size: 13.3333px; background-color: #ffffff;" /><em style="font-family: Verdana, Helvetica, Arial, Geneva, SunSans-Regular, sans-serif; font-size: 13.3333px; background-color: #ffffff;">Kości zostały rzucone wiele lat temu, ja musiałem je pozbierać. Zabrzmi to banalnie, ale tak to się mniej więcej zaczęło. Właściwe to może kilkadziesiąt lat wcześniej i kilkaset kilometrów dalej. Stwierdzić, że ta historia była niesamowita, to jakby nic nie powiedzieć. I nie chodzi o to, że to, co się wydarzyło ponad pół wieku temu, porażało tak bardzo. Przerażało, że to, co się kiedyś stało, nadal wpływało na losy ludzi. I to na moich oczach. Kiedy dowiadywałem się o pewnych zdarzeniach, nie mogłem w nie uwierzyć. Ze zrozumieniem miałem chyba jeszcze większy problem. Przerastały one wyobraźnię każdego z nas, nie mówiąc już o mojej. Pewne historie miały miejsce przed laty, nie miałem na nie żadnego wpływu ani bladego pojęcia, że mogły zaistnieć. Teraz wiedziałem, że to był mój problem…</em></p>
Legimi.pl
Was ist Ketose? Der Körper ist immer auf der Suche nach Glukose (und ihrer gespeicherten Form, dem Glykogen) als Brennstoff. Eine Einschränkung der Kohlenhydrate bedeutet eine Einschränkung des Lieblingsbrennstoffs des Körpers - und so muss er sich anpassen. Die alternative Lösung besteht darin, stattdessen gespeichertes Fett zu verbrennen. Bei der Umstellung des Stoffwechsels von der Verbrennung von Glukose auf Fett entstehen Ketone. Ketone sind wichtig, denn während der Körper Fett zur Energiegewinnung verbrennt, ist das Gehirn nicht in der Lage, dies zu tun. Stattdessen nutzt das Gehirn die von der Leber produzierten Ketone als Brennstoff. Sobald der Körper Fett und das Gehirn Ketone verbrennt, befinden Sie sich in der Ketose. Bei der Keto-Diät werden die Glykogenspeicher der Leber geleert, so dass der Körper gezwungen ist, diesen alternativen Brennstoff zu finden. Um dies zu erreichen, müssen Sie nicht nur die Kohlenhydrate einschränken, sondern auch den Proteingehalt reduzieren. Das liegt daran, dass Eiweiß eine geringe insulinstimulierende Wirkung hat, die die Ketonbildung unterdrückt. Verschiedene Arten der ketogenen Diät - Es gibt mehrere Varianten der ketogenen Diät, darunter: - Ketogene Standarddiät (SKD): Dies ist eine sehr kohlenhydratarme Diät mit mäßigem Eiweiß- und Fettanteil. Sie enthält in der Regel 70 % Fett, 20 % Eiweiß und nur 10 % Kohlenhydrate. - Zyklische ketogene Diät (CKD): Diese Diät beinhaltet Perioden mit kohlenhydratreichen Mahlzeiten, z. B. 5 ketogene Tage gefolgt von 2 kohlenhydratreichen Tagen. - Gezielte ketogene Diät (TKD): Bei dieser Diät können Sie während des Trainings Kohlenhydrate zuführen. - Ketogene Diät mit hohem Proteingehalt: Diese Diät ähnelt einer ketogenen Standarddiät, enthält jedoch mehr Eiweiß. Das Verhältnis beträgt häufig 60 % Fett, 35 % Eiweiß und 5 % Kohlenhydrate. Auch wenn der Einstieg in die ketogene Diät eine Herausforderung sein kann, gibt es einige Tipps und Tricks, die Ihnen den Einstieg erleichtern können. - Machen Sie sich zunächst mit Lebensmitteletiketten vertraut und überprüfen Sie die Grammzahl von Fett, Kohlenhydraten und Ballaststoffen, um festzustellen, wie Ihre Lieblingsspeisen in Ihre Diät passen können. - Die Planung Ihrer Mahlzeiten im Voraus kann ebenfalls von Vorteil sein und Ihnen helfen, während der Woche zusätzliche Zeit zu sparen. - Viele Websites, Food-Blogs, Apps und Kochbücher bieten ketofreundliche Rezepte und Ideen für Mahlzeiten, aus denen Sie Ihr eigenes Menü zusammenstellen können (Mehr Tipps finden Sie im Buch)
Legimi.pl
Las memorias de la directora creativa de Vogue, mano derecha de la editora Anna Wintour. Narra su carrera como modelo de elite en los años 50 y 60, como editora de moda en los 70 y 80, y como directora creativa y responsable del estilismo en Vogue durante las últimas décadas, dirigiendo los grandes reportajes de fotógrafos como Annie Leibovitz, Bruce Weber, Mario Testino, Norman Parkinson. Profusamente ilustrada con fotografías en color y sus mejores reportajes en el Vogue estadounidense y el británico.Un suculento anecdotario sobre el "Quién es quién" de las pasarelas: fotógrafos, modelos, modistas, peluqueros, editores de revistas… Todo aquel que ha tenido alguna importancia en este mundo aparece en Grace.
Legimi.pl
<p>Jak przekłady zmieniają Biblię? Jak ideologie wpływają na przekłady? Co Bóg naprawdę miał na myśli? Wybór najlepszych tekstów z ponad 60 letniej historii miesięcznika „Znak” z okazji wydania 700. numeru! W tym minibooku: Aleksander Gomola: Od św. Hieronima do feministek - tłumacz jako vox Dei Co Bóg miał na myśli? Z Markiem Pielą rozmawiają Justyna Siemienowicz i Marcin Sikorski Czy w każdym języku Biblia jest natchniona? Z o. Markiem Pielą OP rozmawia Marzena Zdanowska. Albert Gorzkowski: O Biblii, filologii i człowieczeństwie. Aleksander Gomola: Niejednoznaczna Biblia. O tłumaczeniu terminów polisemicznych</p>
Legimi.pl